Прямой эфир радио “Русский Город”

И ещё один штрих: значение слюны. Дело в том, что слюна содержит ферменты, энзимы, гормоны, которые не только помогают усвоению продукта, но и имеют ещё дезинфицирующее, обеззараживающее и очищающее значение. Обильное её выделение заполняет объём желудка; успокаивает и создаёт чувство комфорта; устраняет неприятный запах изо рта, который иногда сопровождает голодание; очищает и залечивает оголившиеся стенки желудка; всасываясь в кровь, оказывает на неё дезинфицирующее воздействие. Запрет сглатывать клетчатку продукта автоматически улучшает жевательный процесс, ибо теперь он происходит под постоянным и неусыпным вниманием сознания.

Польза этого нового опыта улучшенного жевания будет полезна не только во время голодания, но и во время возврата к питанию. Ведь полноценное жевание имеет много преимуществ, по сравнению с общепринятой спешкой и заглатыванием не пережёванных кусков, а именно:

1. Уменьшается количество съедаемой еды, т.к. значительную часть объёма желудка заполнит слюна, которая улучшит пищеварение, а также - создаст ощущения насыщения и комфорта.
2. Улучшается вкус продукта, т.к. к его природному вкусу организм добавляет свою "кухню" в виде различных ферментов, содержащихся в слюне. Обильно смешиваясь, эти комбинации внешней и внутренней природы создают прекрасную вкусовую гамму ощущений.
3. Процесс жевания - единственный управляемый процесс пищеварения, и если мы выполняем его качественно, то облегчаем работу желудка, сохраняя значительную часть его энергии, которую он в противном случае тратит дополнительно на то, что не выполнили зубы.

Программа проведения питательного и омолаживающего голодания разработана и практикуется в нашем центре. Она включает в себя:

1. Предварительную подготовку, в процессе которой очищаются наиболее загрязнённые органы, играющие ключевую роль в достижении успеха голодания. Таковыми являются толстый кишечник, печень и почки. Кроме того, через очистительное питание и упражнения приводятся в порядок желудок и поджелудочная железа. Следует пройти также предварительную тренировку по обучению качественного жевания и не проглатывания клетчатки, обязательно привести в порядок зубы.
2. Начало голодания. Под этим подразумевается специальный "вход", основная идея которого: очистить весь пищеварительный тракт, желудок, толстый и тонкий кишечник при помощи специально разработанных процедур. Это позволяет максимально облегчить переносимость голодания и перестроить организм на внутреннее питание.
3. Фаза исцеления. Включает в себя сам процесс голодания, сроки которого подбираются индивидуально. В него входит целый ряд процедур: питьевой режим, двигательная активность, очищающее дыхание, поддержка всех органов, помощь выделительным системам по удалению накопленной токсичности. К таковым относятся: толстый кишечник, почки, печень, кожа, лёгкие, лимфатическая ситема. Всё это, вместе взятое, ещё более облегчает проведение голодания, сокращает его сроки, повышает иммунитет.
4. Фаза омоложения. Представляет собой не что иное, как прерывание голода и постепенный возврат к питанию. Продолжительность этого периода, как правило, равна сроку голодания или увеличивается с целью достижения большего успеха. Сюда включены программа питья и питания, а также - проведение специальных тренировок, вызывающих потребность в создании новых, дополнительных мышечных клеток и клеток внутренних органов вместо старых, погибших в процессе голода. Осуществляется это на базе живых, здоровых продуктов.

В заключении хочу подчеркнуть, что питательное и омолаживающее голодание - реальность, подкреплённая множеством положительных примеров. Оно доступно каждому, за редким исключением и не имеет возрастных ограничений. Нужно только ваше желание быть здоровым.